Barion Pixel
A honlapunkon cookie-kat használunk, hogy minél személyre szabottabb tartalmakat készíthessünk Neked.

BLOG

Valódi wellnessben lubickolva: A Tulsi transzformáló ereje
2024. 03. 27. 14:46:24
Valódi wellnessben lubickolva: A Tulsi transzformáló ereje

Indiában évszázadok óta mély tisztelet övezi a Tulsi növényt, más néven Szent Bazsalikomot, mint a vallási gyakorlatok elengedhetetlen részét és gyógyítás forrását. A "Semmihez sem hasonlítható" és a "Gyógynövények Királynője" néven is ismert növény minden része, a levelétől az olajáig és a magjáig, szerepet játszik az ájurvédikus orvoslásban. Természetes formában gazdagon tartalmaz A és C vitamint, kalciumot, cinket, vasat, klorofillt és olyan bioaktív vegyületeket, mint az eugenol, rozmaringsav, urszolsav, béta-kariofillén, linalool, 1,8-cineol és a karvakrol - emiatt a Tulsi az élet elixírjeként is ismert, hiszen elősegíti a hosszú életet.

Mire használd a füstölőket?
2024. 03. 21. 16:01:00
Mire használd a füstölőket?

Nem is létezett olyan ősi kultúra, amely szertartásaihoz ne használt volna füstölőt. Az isteni rituálék mellett igen gyorsan higiéniai és orvoslási célokra is bevetették az illatozó porokat, rudakat, pálcákat és gyertyákat. Szerencsére a füstölők hatásait ma is élvezhetjük, az illatok segítenek minket a szertartásaink alkalmával, a mindennapi életben, a problémáink megoldásában és az egészségünk védelmében is. Összegyűjtöttünk néhány érdekességet, amit jó tudni a füstölőkről!

Nehezen tudsz koncentrálni? A Matcha tea a megoldás!
2023. 07. 26. 15:34:00
Nehezen tudsz koncentrálni? A Matcha tea a megoldás!

Ismerős az az érzés, amikor annyira fáradt vagy, hogy alig bírod nyitva tartani a szemed és 2 percig sem tudsz az előtted álló feladatra koncentrálni? Van megoldás!

Ilyenkor még a kávé sem segít, sőt inkább egyfajta furcsa állapotot eredményez: kinyílik a szemed, de közben fáradt az agyad, sőt mintha egy kicsit idegesebb is lennél, olyan "zizi". Ráadásul a benne található nagy mennyiségű koffein okozhat hasfájást, erős szívdobogást, remegő kezeket, vagy nyomást a fejünkben.

Ünnepeld velünk a Nemzetközi Jóganapot! 5 ok, amiért egyszerűen muszáj jógázni!
2023. 06. 20. 00:00:00
Ünnepeld velünk a Nemzetközi Jóganapot! 5 ok, amiért egyszerűen muszáj jógázni!

Bár a jóga egy több mint 5000 éves tudomány, mára lett az egész világon elképesztő a népszerűsége, a bolygónk minden részén élvezik a gyakorlás nyújtotta kedvező hatásokat. Ennek örömére 2014 decemberében az ENSZ június 21-ét - a nyári napforduló napját és egyben az év leghosszabb napját - Nemzetközi Jóga Napnak (International Day of Yoga) nyilvánította.

A Himalája titkos ajándéka: a shilajit és előnyei
2023. 05. 13. 08:08:07
A Himalája titkos ajándéka: a shilajit és előnyei
A világ egyik legtitokzatosabb és misztikus táján, a Himalája magaslati hegyvonulatain található egy természetes anyag, amely évezredek óta az ajurvédikus gyógyászat része. Ez a csodálatos gyógynövény a shilajit, amely számos egészségügyi előnyt kínál. A következő cikkben bemutatjuk, hogyan használhatod ezt a különleges kincset, és milyen hatásai vannak az egészségedre.
A csodás CBD olaj, ami megteremti az egyensúlyt
2022. 10. 03. 07:39:14
A csodás CBD olaj, ami megteremti az egyensúlyt

A szervezeted akkor működik jól, ha a változó külső és belső körülményekhez megfelelően alkalmazkodik. Naponta tapasztaljuk, hogy mennyire fontos ez, és ha nincs, mennyire nehéz. De mi segíthet abban, hogy ez a szuperérzékeny készülék, a testünk, folyamatosan megteremtse az egyensúlyt?

A virágok királynője, a rózsa - Elképesztő pozitív hatások testre, lélekre és szellemre
2022. 08. 22. 10:13:26
A virágok királynője, a rózsa - Elképesztő pozitív hatások testre, lélekre és szellemre

Ha rózsát látsz, állj meg egy pillanatra és szagold meg! Ha megfogadod ezt a tanácsot, akkor a békesség érzése biztosan azonnal meglep, a rózsa illata ugyanis nyugtató hatással van az idegrendszerre. Kevés olyan jelkép létezik, amelyik évezredeken át kíséri az emberi civilizációt, a rózsa ilyen, nem véletlenül! Az illatán és a szépségén kívül még számtalan pozitív élettani hatása van, ezért hívják a virágok királynőjének.

 

A vízhiány veszélyes! Mik a tünetei, és mennyi vizet igyál naponta?
2022. 07. 12. 18:13:00
A vízhiány veszélyes! Mik a tünetei, és mennyi vizet igyál naponta?
Az egészséges életmódnak és vele együtt az egészséges táplálkozásnak egyre nagyobb szerepe van mindennapi életünkben. A korszerű, kiegyensúlyozott táplálkozás ajánlásai között megtalálható a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztására vonatkozó állásfoglalás is.