BLOG

A Sri Yantra ősi szimbóluma, mely több ezer éve szolgálja az emberek spirituális fejlődését, támogatja érzelmi és szellemi folyamataikat, segít a jólét, a szerencse, a gazdagság, és az egészség elérésében. Nem véletlen, hogy az "erődiagramok királyaként" is ismert e csodálatos mandala, melynek használata egyszerű, ám hatásai mélyrehatóak.

2024. szeptember 24-én ismét Budapestre látogat Deva Premal és Miten csapata, hogy elhozzák nekünk a mantraéneklés csodáját. De miért is jó mantrázni?

A gyász ideje hosszan elhúzódhat és hatással van ránk a mindennapokban, amikor a bánat terhe szinte maga alá temet. A reménytelenség, szomorúság útvesztőjéből sokáig nem látni a kiutat, a hiány érzése pedig mindig velünk marad. A legtöbbször nem tehetünk mást, mint engedjük az időt dolgozni, és engedjük megélni önmagunknak a veszteséget. Mi segíthet azokban a percekben, amikor úgy érezzük, a szenvedés túlnő rajtunk?

Ha rózsát látsz, állj meg egy pillanatra és szagold meg! Ha megfogadod ezt a tanácsot, akkor a békesség érzése biztosan azonnal meglep, a rózsa illata ugyanis nyugtató hatással van az idegrendszerre. Kevés olyan jelkép létezik, amelyik évezredeken át kíséri az emberi civilizációt, a rózsa ilyen, nem véletlenül! Az illatán és a szépségén kívül még számtalan pozitív élettani hatása van, ezért hívják a virágok királynőjének.

 

Gyerünk már, belső béke, nem érek rá egész nap! Mindig is tetszett ez a mondás, mert pontosan megmutatja, hogy milyen nehéz tud lenni a feszültség csökkentése… Generálj pozitív energiát magadnak percek alatt, íme néhány tipp, amivel akár hegyeket is megmozgathatsz és gyorsan segít, ha helyzet van.

Összesűrűsödtek a dolgok. A hullámok csapkodnak a fejem felett. Kapkodok ide-oda! Azt sem tudom, hol áll a fejem! 

Ismerős mondatok, amelyek mind egyfelé mutatnak: stresszhelyzetben vagy, amiből érdemes mihamarabb kilépni. A kérdés csak a hogyan, mert mondani mindig könnyebb, mint megtenni.

A jógapárnák világában kétféle töltelékkel találkozhatsz, a tönkölyhéjjal és a pamutvatta . Mindkettő jó választás, ha tudod, hogy mire szeretnéd használni az adott terméket.

A mála egy buddhista és hindu imafüzér, vagy imagyöngy. Különleges szerepe van lelki gyakorlatokon. Azon túl, hogy a meditáció fontos részét képezi (mivel ezzel számolják a mantrák, imák, szent szövegek ismétlését), segít az elkalandozott elmének visszatérni a meditációhoz.

Olvass tovább >>