Patanjali Relax 2. - hangtálakkal és gonggal
| Cikkszám: | 101123-CD |
| Átlagos értékelés: | Nem értékelt |
| Gyártó: |
|
| Elérhetőség: | Nincs raktáron |
| Szállítási díj: | 826 Ft |
| Házhozszállítás várható dátuma: | 2018. október 31. |
|
|
|
|
Vezetett mélyrelaxáció hangtálakkal, gonggal, vizualizációs és imaginációs gyakorlatokkal, meditációval, és Patanjali Jóga Szútráinak III-IV Pádájával |
|
Leírás és Paraméterek
A Patanjali Relax 2. album tartalma ötvözi a jóga nidra és a nada jóga jótékony hatásait. Különlegessége Patanjali Mester Jóga Szútráinak 3-4 pádája, a Vibhuti Pada és Kaivalya Pada hanganyaga, melyet a mentális gyakorlatokba ágyazva önálló benső egységként hallgathatunk, tanulmányozhatunk, s ez által szert tehetünk a jóga irodalom egyik esszenciális művének bensőséges tudására.
Az albumon szereplő mentális gyakorlatok elősegítik a teljes fizikai és érzelmi ellazulást. Fejlesztik a tanulás és koncentráció (dharana) adottságait, javítják a memóriát és a stresszkezelési készséget. Rendszeres gyakorlással megsokszorozhatjuk értelmi és emocionális intelligenciánkat és nagyot léphetünk előre a benső béke és elégedettség (santosha) felé vezető úton.
A hangtálak csodálatos hangja és a gong rezgése harmonikusan támogatja a jóga nidrát, illetve az album vizualizációs és imaginációs gyakorlataiban való elmélyülést.
Stílus: vezetett relaxáció, jóga nidra, meditációs zene, hangtál zene
| Formátum | Keményborítós CD |
| Teljes lejátszási idő | 59 perc |
