manduka

A jógaszőnyeg tisztítása kulcsfontosságú ahhoz, hogy fenntartsuk annak higiénikus állapotát és hosszú élettartamát. Akár PVC, természetes gumi, vagy parafa jógaszőnyegről van szó, minden anyagnak megvannak a sajátos tisztítási igényei. Ez az útmutató segít megérteni, hogyan tisztítsuk a jógamatracunkat helyesen, hogy az hosszú ideig kiszolgáljon minket. Az alábbi tippek minden gyakorló számára hasznosak lehetnek, aki szeretné megtudni, hogyan tisztítsa a jógaszőnyegét, hogy az megőrizze eredeti állapotát és frissességét.

A jógaszőnyeg kiválasztása sokszor nem egyszerű, különösen akkor, ha valaki most kezd el jógázni, és még nem tudja pontosan, mire figyeljen.

Ebben a videóban Medvegy Gergely jógaoktató és Ábrahám Kata jógaoktató, a Yoga Bazaar vezetője részletesen bemutatják, milyen szempontokat érdemes figyelembe venni jógaszőnyeg választáskor – a gyakorlati tapasztalatok szemszögéből.

https://yogabazaar.hu/blog/milyen-jogaszonyeg-et-vegyek

Azt gondolnánk, hogy egy jó matrac kiválasztásával már meg is alapoztuk a tökéletes gyakorlásunkat. Az alapok tényleg megvannak, most már csak néhány plusz szempontot érdemes átgondolni. Főleg nyáron egy jógatörölköző elengedhetetlen kellék, elmondjuk miért.

Ha körbenézel, észreveheted, hogy a körülötted lévő emberek mind más és más okból találtak rá a jóga útjára. A nyugati világban a legtöbben valamilyen egészségügyi probléma miatt választották ezt az utat. A gyakorlás különböző tapasztalatokat hoz mindenkinek, habár egy idő után minden gyakorló ráébred, hogy a jóga nem csupán testi egészségünk megőrzéséről szól. 

Olvass tovább >>

Jógamatracunk végig kísér minket utunkon, saját lelki fejlődésünkön, így egyáltalán nem mindegy, hogy milyen matracot választunk lelki társunknak. A Manduka matracválasztó grafikája segítséget nyújt a tökéletes társ megtalálásában, így biztos lehetsz benne, hogy a saját igényednek legmegfelelőbb matracon gyakorolhatsz. Vágj neki ennek a csodálatos utazásnak!

Megtalálom >>