Swami Satyananda Saraswati - Yoga Nidrá könyv
Törzsvásárlói pontérték: | 14 |
Cikkszám: | 102584-nidra-konyv |
Átlagos értékelés: | Nem értékelt |
Gyártó: | |
Elérhetőség: | Nincs raktáron |
Szállítási díj akár: | 990 Ft |
Házhozszállítás várható dátuma: | 2021. május 27. |
|
|
A szúrja namaszkára vagy napüdvözlet igen fontos jógikus gyakorlat, melynek eredete visszanyúlik az ősi védikus periódusba, amikor a Napot a spirituális tudatosság erőteljes szimbólumaként imádták. Ezoterikus eredetéből a szúrja namaszkára tizenkét testtartásból álló gyakorlattá fejlődött, melyek együttesen pránát (finom energiát) hoznak létre, hogy megtisztítsák és megfiatalítsák a gyakorlót. |
Leírás és Paraméterek
A szúrja namaszkára vagy napüdvözlet igen fontos jógikus gyakorlat, melynek eredete visszanyúlik az ősi védikus periódusba, amikor a Napot a spirituális tudatosság erőteljes szimbólumaként imádták. Ezoterikus eredetéből a szúrja namaszkára tizenkét testtartásból álló gyakorlattá fejlődött, melyek együttesen pránát (finom energiát) hoznak létre, hogy megtisztítsák és megfiatalítsák a gyakorlót.
Ez a könyv részletesen kifejti a szúrja namaszkára teljes gyakorlatát, beleértve a szúrja és a bidzsa mantrákat, a koncentráció pontjait, valamint részletes iránymutatást ad, hogy segítse mind a gyakorlókat, mind a tanárokat. A szúrja namaszkára mélyreható fiziológiai vizsgálatának bemutatása alátámasztja a jelenkori alkalmazását erőteljes terápiás gyakorlatként.
Szerző | Swami Satyananda Saraswati |