ajurvéda

Valószínűleg mindannyian vágytunk már dúsabb, fényesebb és egészségesebb hajra. A mindennapok feszültsége, a környezeti hatások, és az idő múlása azonban hajunkra is kihat, gyakran elvékonyodó szálakat, ritkuló hajkoronát és fokozódó hajhullást eredményezve. De mi lenne, ha lenne egy természetes megoldás, ami segítene helyreállítani hajad természetes szépségét?

Indiában évszázadok óta mély tisztelet övezi a Tulsi növényt, más néven Szent Bazsalikomot, mint a vallási gyakorlatok elengedhetetlen részét és gyógyítás forrását. A "Semmihez sem hasonlítható" és a "Gyógynövények Királynője" néven is ismert növény minden része, a levelétől az olajáig és a magjáig, szerepet játszik az ájurvédikus orvoslásban. Természetes formában gazdagon tartalmaz A és C vitamint, kalciumot, cinket, vasat, klorofillt és olyan bioaktív vegyületeket, mint az eugenol, rozmaringsav, urszolsav, béta-kariofillén, linalool, 1,8-cineol és a karvakrol - emiatt a Tulsi az élet elixírjeként is ismert, hiszen elősegíti a hosszú életet.

Nem is létezett olyan ősi kultúra, amely szertartásaihoz ne használt volna füstölőt. Az isteni rituálék mellett igen gyorsan higiéniai és orvoslási célokra is bevetették az illatozó porokat, rudakat, pálcákat és gyertyákat. Szerencsére a füstölők hatásait ma is élvezhetjük, az illatok segítenek minket a szertartásaink alkalmával, a mindennapi életben, a problémáink megoldásában és az egészségünk védelmében is. Összegyűjtöttünk néhány érdekességet, amit jó tudni a füstölőkről!

A világ egyik legtitokzatosabb és misztikus táján, a Himalája magaslati hegyvonulatain található egy természetes anyag, amely évezredek óta az ajurvédikus gyógyászat része. Ez a csodálatos gyógynövény a shilajit, amely számos egészségügyi előnyt kínál. A következő cikkben bemutatjuk, hogyan használhatod ezt a különleges kincset, és milyen hatásai vannak az egészségedre.

Ha rózsát látsz, állj meg egy pillanatra és szagold meg! Ha megfogadod ezt a tanácsot, akkor a békesség érzése biztosan azonnal meglep, a rózsa illata ugyanis nyugtató hatással van az idegrendszerre. Kevés olyan jelkép létezik, amelyik évezredeken át kíséri az emberi civilizációt, a rózsa ilyen, nem véletlenül! Az illatán és a szépségén kívül még számtalan pozitív élettani hatása van, ezért hívják a virágok királynőjének.

 

Létezik-e erősebb emlékvisszaidéző egy illatnál vagy szagnál? Bizony nem, és ez tudományosan is bizonyított tény. A szaglás pontos és kifinomult érzékünk, agyunk ősi limbikus rendszere kapcsol be a szagingerek feldolgozásakor. A szaglás és az agy érzelmekért felelős része között kapcsolat van, így ne is csodálkozz, ha az orrodnál fogva vezetnek, inkább tanuld meg saját magadat, és hogy mire indulsz be.

A hajápolási termékekre épülő ipar több milliárd dolláros üzlet, amin egyáltalán nem lehet csodálkozni. A hajunk nagymértékben meghatározza a kinézetünket, az egyik első dolog, amit meglátunk a másikon: a haja. Férfiak és nők szerte a világon kutatják azokat a termékeket, amelyek sűrű, rugalmas, fényes hajat ígérnek. De mi a titok?

 

A sugárzó arcbőr az egészség egyik jele. Azt már tudjuk, hogy a szépség belülről fakad, most segítünk abban, hogy mindenki lássa, jól érzed magad a bőrödben.

Az SPK egy rendkívül erőteljes tisztító gyakorlat, ugyanakkor a szervezet számára igen megterhelő. Egy évben maximum kétszer alkalmazható, tavasszal illetve ősszel, amikor az időjárás kevésbé szélsőséges. Ez a két évszak különösen alkalmas mindennemű tisztító gyakorlat elvégzésére, nem csak az SPK-ra.

 

A Neti csésze egy speciálisan kialakított kerámia kancsó, eredetileg Indiából származik. Segítségével kíméletesen, alaposan lehet megtisztítani az orrjáratokat, az arc- és az orrüregeket is. Használata egyszerű és nagyszerű, kifejezetten kellemes érzés.
TOVÁBB>>